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育児ストレスを撃退!

なんなのだろう・・・・

http://www.sanspo.com/shakai/news/100318/sha1003180042000-n1.htm

この子は何の為に生まれ、このお母さんは何の為に生んだのだろう。
コメントの『夫との交際時に戻りたい』って発言も
育児ストレスから来るものだと思うが、理解出来ない。

何故、こうした事が起こるだろうか?

世界的に、低年齢での妊娠が話題となっている。
http://digimaga.net/2009/02/baby-faced-boy-is-father-at-13.html

個人的には性教育に育児の大変さを教える必要があると思う。
中学生の高学年から、高校生で論理的な思考が身に付いたあとに
男女共に育児ってことの、楽しさと同時に大変さを教える必要がある。

また、多くの人は育児をしている姿と触れ合う機会が少ないのだろう。
僕やかみさんは自分たちの姉の育児ってのを見ていたから、
良い部分だけでなく、大変な部分も知っている。
これだけで子供を生むって決める時の覚悟の意味が変わってくる。

だから、育児の大変さに対する教育をする事や、
育児をしている人と触れ合う機会が増えることで
『できちゃった、生みます』みたいな
安易な出産と育児ストレスによる虐待は減るのではないだろうか?

僕もかみさんから子供を頼まれたり、寝かしつけたりする時に
何をしても泣き続けたり、かんしゃく起こされたり
何をして欲しいのか解らず、暴れられると、イライラする。
憎たらしくもなるし、投げつけたくもなる。

そういうときの対処法として
僕は、イライラしてることを、まず認める。
そして5分とか、10分、放置する。
泣いて死ぬ事はない。そのまま我慢していたら
感情的に、突発的に何かする可能性だってある。
人間何をするかわからない。自分にだってそういう
感情がないとは言い切れない。

気持ちのゆとりを取り戻してから、再度寝かしつけとか
食事を与えるとか、チャレンジする。
多分、イライラしちゃいけないとか、ガミガミ注意しないようにとか
自分に対して×をつけると、気持ちがどんどんマイナスになる。

まず、自分の状態をちゃんと認める事が出来れば、
間違った選択や感情的な行動をする事は、かなり減ると思う。

僕の育児ストレスに対する対処法でした。

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テーマ : パパ育児日記。
ジャンル : 育児

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ゴン

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元Cafeオーナーで現在は家業で奮闘中!3児のパパになり、自他共に認める『親ばか』
スーパーパパをめざし日々努力しています。

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